Voici quelques grilles d'évaluation que j'ai pu créer lors des mes remplacements comme prof d'EPS et actuellement comme prof auprès d’apprentis. Télécharger « Évaluation badminton 6ème-5ème.pdf » Télécharger « Évaluation basket en 5ème.pdf » Télécharger...

Cycle de Badminton en Bac Pro On va reprendre les compétences spécifiques utilisées en 4ème mais les élèves devront matriser davantage celles-ci: Maitriser la réalisation du service pour remporter rapidement le point. ( Prise d'information avant le service...

(suite) du cycle de tennis de table en Bac Pro 5ème séance: Etre capable de joueur sur la profondeur et sur les côtés pour remporter le point. Ex: Les élèves travaillent 10 fois chacun. Travail sur la profondeur. On va disposer des chasubles, sur un côté...

Cycle de tennis de table en Bac Pro 1ère séance: dignostique du groupe d'élèves et mise en place des groupes de niveau par des montées-descentes. 2ème séance: Maitriser la réalisation de différents services ( coupés, rapides, liftés..) pour gagner le...

Cycle de 3*500 m en Bac Pro Tous les élèves n'ont pas les mêmes aptitudes à la course et certains ne pratiquent plus de sport. J'ai mis en place un travail qui soit efficace et progressif et surtout motivant. Les 1ère séances seront d'endurance capacité...

Savoir renverser une situation de déséquilibre pour remporter le point. Ex: Différentes situations: les élèves passent 10 fois dans chaque situation. L'élève se met face au serveur ( dans le même couloir).Dès que l'adversaire a servi alors l'élève peut...

Etre capable de réaliser des frappes à trajectoires descendantes, amortis et contre-amortis pour gagner le point. Ex: Un joueur distribue pour que l'autre travaille. Les élèves vont effectuer 10 répétitions et changer de rôle: Réaliser 10 frappes Réaliser...

1ère séance : Maitriser la réalisation du service pour destabiliser l'adversaire Ex1 : Les éléves vont effectuer 10 services longs et 10 services courts . L'élève qui se situe en face va se mettre à une place précise sur le terrain suivant le service...

Savoir se déplacer et se replacer en restant équilibré de manière à pouvoir agir efficacement sur le volant. Un joueur travail et l'autre distribue les volants. Ce dernier va se placer au centre du terrain. Il va envoyer des volants au fond du terrain...

Etre capable d'agir sur le volant en lui donnant des directions différentes. Match à thème: Le joueur peut marquer des points de différentes manières: Zones latérales proche du filet et au fond du terrain = 2 pts si le volant touche le sol ou si l'adversaire...

Jouer sur la profondeur et la trajectoire du volant pour gagner le point. Match à thème: Si le volant touche le sol dans les zones situées entre la ligne du service et le filet ainsi que dans la zone du fond du terrain = l'élève marque 2 pts. S'il marque...

Cycle de badminton en 4ème Compétence générale: Réaliser des actions offensives pour pousser l'adversaire à la faute et gagner le point et des actions défensives pour contre-attaquer. Compétences spécifiques: Maitriser la réalisation du service et l'utiliser...

2- RENFORCEMENT MUSCULAIRE Toujours un échauffement au préalable des muscles du haut du corps et du bas du corps ainsi que d'un étirements ( 15 à 20 min) !! ➢ Travail sans charge ( poids) Le renforcement musculaire permet: ➔ Augmenter la force ➔ Augmenter...

1-L'ENDURANCE Endurance capacité = Courir toujours au même rythme moyen ( footing). Indices: je peux parler en courant et les pulsations cardiaques sont entre 120 et 160 pulses/min. Endurance puissance = Courir à une vitesse plus élevée que mon rythme...

J'ai élaboré ce cycle d'entretien physique à la fin d'année scolaire pour les 4ème/3ème ( il n' y avait pas de notation). La santé et le bien-être individuel sont devenus des éléments incontournables dans la société actuelle ( les reportages sur l'obésité,...

Les exercices suivants ont été tirés du site internet " www.easygym.com ")

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Match à thème : Prendre de l'information avant d'éffectuer son tir pour marquer. Consigne : On valorise les buts marqués dans les cotés du but. Critères de réussite : But marqué dans l'axe de la cible = 1point But marqué dans les cotés de la...

Exercice pédagogique : Prendre de l'information sur le placement du gardien pour réaliser un tir efficace. Consignes : 1 ballon par joueur et 2 groupes. L'attaquant part avec la balle en drible. Dès qu'il franchit la 1ère ligne du rectangle, le gardien...

Match à thème : utiliser le tir en bras cassé à l'arrêt ou en suspension pour marquer (2 jeux au choix Consignes : 2ème jeu Il y a 3 zones délimitées sur le terrain : zone défensive avec 1 défenseur et 2 attaquants zone centrale avec un 3c3 zone offensive...

Match à thème : utiliser le tir en bras cassé à l'arrêt ou en suspension pour marquer (2 jeux au choix) Consignes : 1er jeu Pour pouvoir marquer, 1 attaquant doit être dans le carré qui se situe devant la zone. Aucun défenseur ne peut intervenir dans...