A: Le joueur 1 va donner un ballon à terre ou aérien à l'avant-centre (2). Celui-ci doit réaliser une déviation pour l'ailier droit ( 3). L'ailier va déborder et centrer pour l'ailier gauche qui a effectué un appel-contre appel au préalable. Variable:...

jeu à thème: perfectionnement aux contre-attaques Consignes: On va essayer d'identifier les actions qui peuvent-être des contre-attaques: les corners, interceptions, touches ou coup-francs rapidement jouées... Dans le jeu si une de ces situations se présentent,...

Jeu à thème: perfectionnement aux attaques rapides Consignes: Le terrain est divisé en sa moitié par une zone de 5M. Si l'équipe récupère le ballon dans sa zone défensive sur une interception, charge, tacle... et qu'un joueur joue long sur un partenaire...

Exercices de perfectionnement aux frappes de balle (suite) Consignes: L'avant-centre va venir en conduite de balle rapide fixer le plot ( symbolise un défenseur). A ce moment, le milieu de terrain offensif va réaliser un appel de balle dans le dos de...

Perfectionnement aux techniques de frappes de balle. Consignes: A Il y aura 2 exercices: un groupe aura le but normal et l'autre groupe le but renversé. On mettra un plot à l'entrée de la surface de réparation qui symbolisera un défenseur. Le joueur doit...

Perfectionnement aux techniques offensives ( les déviations: le jeu à 3) 1 - Le milieu central va venir en conduite de balle rapide vers l'axe car le côté gauche est fermé. 2 - Il réalise une passe au milieu exentré droit. 3 Ce denrier va réaliser une...

Je u à thème: Accélérer le jeu pour pour accéder à la cible: utilisation du jeu à 3. Le terrain est divisé en 4 zones. Chaque équipe a 3 zones d'action. La partie défensive est une zone de conservation de la balle. La partie offensive est divisée en 2:...

Jeu à thème: Accélérer le jeu pour pour accéder à la cible par une initaitive individuelle ( drible ou contrôle orienté). Sur le terrain il y a une zone de 20-30M devant le but de chaque équipe. Consignes: S'il y a un but mais que les joueurs sont rentrés...

Perfectionnement aux techniques offensives ( dribles, contrôle orienté) Sur une situation de renversement. Partie1: Le milieu axial va réaliser une passe à l'avant-centre. Celui doit réaliser un contrôle orienté pour garder le temps d'avance qu'il a sur...

Perfectionnement aux techniques offensives: dribles, contrôle orienté. Partie 1: Le milieu de terrain axial va réaliser une passe au milieu exentré. Celui-ci rentre dans l'axe, il contrôle et exécute un drible pour centrer. Le centre peut être sortant...

Perfectionnement aux techniques offensives ( les déviations) 1- Le milieu exentré conduit son ballon. L'avant-centre droit va venir donner une solution de passe au porteur. Le milieu exentré lui fait une passe et demande le ballon dans la course en passant...

Jeu à thème: conservation collective de la balle 1 Compétence spécifique: Conserver le ballon collectivement par des passes courtes ou longues tout en progressant vers le but. Consignes: La partie défensive est divisée en 2. Le terrain est divisé en 2...

Jeu à thème: conservation collective du ballon 2 Compétence spécifique: Conserver le ballon collectivement en utilisant un maximum de zones du terrain en progressant vers le but. Consignes: Le terrain est divisé en 2 par la ligne médiane et en longueur...

Exercice de perfectionnement des passes 1 Compétence spécifique: Etre capable de réaliser des longues balles et des transversales Shéma A: Les plots symbolisent le placement d'un défenseur. 1- Le joueur va effectuer une longue balle sur un joueur qui...

Exercice de perfectionnement des passes 2 Compétence spécifique: Maitriser les remises de balle à terre ou aérienne Shéma 1: 1- Le joueur effectue une passe à terre appuyée ou aérienne à l'avant-centre. 2- Celui-ci fait une remise en une touche de balle...