Footballeps29

Perfectionnement technique au renversement de jeu

Publié le 18 mai 2010 par footballeps29

Exercices de perfectionnement technique au renversement de jeu. - Objectif : Les situations de renversement de jeu sont intéressantes et essentielles en matchs pour pouvoir déséquilibrer le bloc adverse. On peut changer...

Conservation du ballon en occupant tout l'espace de jeu

Jeu tactique : Jeu de conservation du ballon en utilisant tout l’espace de jeu. - Objectif : La conservation du ballon est un aspect tactique très important à travailler lors des séances d’entrainement. L’occupation de tout l’espace...

Perfectionnement aux frappes de balle en situation

Publié le 26 janvier 2010 par footballeps29

A: Le milieu offensif va conduire le ballon et faire une passe à son ailier droit. Celui-ci faire enchainer un contrôle et un conduite de fixation du défenseur central. Le milieu offensif fait un appel de balle dans son dos pour recevoir le ballon et...

Perfectionnement technique des passes courtes / longues

Publié le 1 octobre 2009 par footballeps29

Perfectionnement technique es passes courtes / longues Exercice technique qui permet de travailler la circulation de balle dans un 4-3-3 Partie de gauche: Le joueur 1 ( ailier droit) rentre intérieur pour solliciter l'avant-centre ( 2). Ce dernier fait...

Jeu de conservation de ballon ( jeu court / long)

Publié le 1 octobre 2009 par footballeps29

Jeu de conservation de ballon ( jeu court / long) Ce jeu peut-être mis en place en échauffeme nt. Faire 2 équipes de 5 ou 6 joueurs. Le terrain est divisé en 4 parties ( verticalement et horizontalement). Il y a également une zone de 5m de large à l'extérieur...