Travail athlétique ludique: 30''/30'' et 10''/20''

Publié le par footballeps29

Je vous propose un travail athlétique ludique. Le travail de 30''/30'' est un jeu par équipe et le travail de 10''/20'' est un jeu de duel en miroir avec et sans ballon.

Séance réalisée le mercredi 18 janvier 2017 avec un groupe séniors. Retour positif sur l'intensité et la motivation.

- Travail de 30''/30''

- Travail de 10''/20''

 

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