Séances de Benoit LESAGE ( BE1 et licence STAPS)

09.08.2012

Diplomes: Licence STAPS Orléans (45) "entrainement sportif"
              Master STAPS Tarbes (65) "Expert en Préparation Physique et Mentale"
              Brevet d'Etat 1er degré Football

Carrière joueur: Niveau régional en jeunes (FCM Ingré et SMOC St Jean de Braye)
                      Niveau régional en Séniors (PH à FCM Ingré, PH et DH à USM Saran, DHR au Tarbes Pyrenées Football, PH à la SMOC St Jean de Braye)
                      Champion de France Universitaire 2007 et 2008 (Université d'Orléans)
                      Champion d'Europe Universitaire 2007 (Université d'Orléans)

Carrière éducateur: Benjamins (FCM Ingré, USM Saran et Tarbes PF) 2004 à 2009
                           U19 DH (Tarbes Pyrénées Football) 2009-2010
                           U15 DH (FCO St Jean de la Ruelle) 2010-2011
                           U12 DH (SMOC St Jean de Braye) 2011-2012

depuis 2011: Responsable des jeunes à la SMOC St Jean de Braye (CDI)

Consultez ses séances en cliquant sur les liens ci-dessous:

Travail aérobie U13

travail endurance puissance U15-U17