Exercice analytique sur le drible

Exercice analytique sur le drible

Les compétences spécifiques à acquérir:

• Etre capable de réaliser et maitriser plusieurs dribles ( crochets intérieur et extérieur du pied, passements de jambes, feintes de corps...)
• Savoir enchainer le drible et la passe ou le centre
• Savoir enchainer le drible et la frappe de balle. 
• Etre capable d'enchainer 2 dribles rapidement en gardant le contrôle du ballon.
• Etre capable de conserver la balle grâce au drible.

Travail sur les différents types de dribles:

1. Les joueurs vont faire plusieurs passages sur différents plots. Un aller-retour = 1 type de drible.

• Le crochet du droit et du gauche
• Le passement de jambes
• La feinte de corps
• Le double contact d'un pied, des 2 pieds.
• Drible au choix.

Variable: les joueurs devront enchainer 2 dribles succéssifs sur  2 plots.Ex: passement de jambes pour éliminer le 1er plot et un crochet du droit pour éviter le plot qui suit.

Autres variables dans l'article suivant !

( Benoit MILIN, Professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football )