La vitesse au football : conseils, exercices pour vos séances !
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Au football, le mental, la technique, la tactique et les compétences physiques sont indispensables pour réussir. Parmi les capacités clés, la vitesse est celle permettant de véritablement faire la différence chez un bon joueur.
Voici différents différents liens vers des articles qui donnent des exercices intéressants: