• Exercices de perfectionnement aux techniques défensives

      Remporter le « un contre un » sur des situations axiales (face à face, décalage…) par un tacle, contre ou charge.

    Un joueur offensif va venir en 1c1 dans l'axe. Le défenseur doit gérer le duel pour empêcher le joueur offensif de marquer et essayer de récupérer la balle pour assurer la relance.On délimitera l'axe avec des plots.Si le défenseur arrive à pousser l'avant-centre au dehors des limites alors = 1 pt.

    S'il arrive à récupérer la balle et relancer sur les portes, situées sur les côtés = 2pts.

    Variable: un autre défenseur peut venir de derrière pour jouer en 2c1.Le 1er défenseur va cadré l'avant-centre pour attendre le retour de son coéquipier.

    ( Benoit MILIN, Professeur d'EPS et brevet d'Etat 1er degré de football )


  • Commentaires

    Aucun commentaire pour le moment

    Suivre le flux RSS des commentaires


    Ajouter un commentaire

    Nom / Pseudo :

    E-mail (facultatif) :

    Site Web (facultatif) :

    Commentaire :